时间手机显示器怎么调节（显示器太亮怎么调节）

由于现代人的生活越来越离不开手机，因此，手机的屏幕亮度也成为了人们关注的一个重要问题。如果手机的屏幕太亮了，不仅会影响眼睛的健康，也会加速手机的电池消耗。那么，在手机上该如何调节屏幕的亮度呢？

Android手机

对于Android手机，调节屏幕亮度非常简单。只需要在设置中找到“显示”选项，然后进入“亮度”选项即可。在这个界面上，可以选择自动亮度或手动调节亮度。如果选择手动调节亮度，那么只需要通过滑动屏幕下方的调节条来控制屏幕的亮度即可。

iOS手机

在iOS手机上，调节屏幕亮度也非常方便。首先，在主屏幕上向上滑动来打开控制中心。然后，在控制中心中找到亮度调节器，通过滑动调节器来调节屏幕的亮度。

总结

总的来说，调节手机屏幕亮度非常容易。只需要在设置或控制中心中找到亮度调节选项，然后通过手动滑动调节条来控制屏幕的亮度即可。特别是在晚上或低光照条件下使用手机时，调节屏幕亮度非常有必要，可以有效减少眼睛的疲劳和手机电池的消耗。