显示器刷新律怎么调（显示器刷新赫兹怎么调）

显示器刷新律是指显示器的刷新频率，一般用赫兹（Hz）表示，通常情况下，屏幕刷新频率越高，显示效果越好。但对于一些人来说，高刷新率可能会导致眼部疲劳和头痛等不适症状。

那么怎样调整显示器刷新率呢？

步骤一：了解自己的显示器

首先要了解自己的显示器支持的刷新频率范围。可以通过以下步骤查询：

1. 右键点击桌面空白处，选择“显示设置”；
2. 滑动到“高级显示设置”部分，点击“显示器属性”；
3. 在“显示器属性”对话框中，选择“驱动程序”标签页，点击“属性”；
4. 在“驱动程序属性”对话框中，选择“详细信息”标签页，找到“显示器”的属性列表，并查找“EDID”项；
5. 在“EDID”项中，找到“Maximum reported refresh rate”或“Maximum vertical frequency”（最大刷新率或最大垂直频率），这里显示的数值就是你的显示器支持的最高刷新率。

步骤二：调整显示器刷新率

接下来就可以调整刷新率了：

1. 右键点击桌面空白处，选择“显示设置”；
2. 在“显示设置”对话框中，选择你要设置的显示器；
3. 点击“高级显示设置”；
4. 在“高级显示设置”对话框中，选择“显示适配器属性”；
5. 在“显示适配器属性”对话框中，选择“监视器”标签页，选择你想要的刷新率；
6. 确定后，系统会提示是否保存设置，选择“是”即可。

注意：如果你选择的刷新频率不支持，系统可能会自动恢复之前的设置。

总结

通过上述步骤，就可以轻松地调整显示器刷新率了。需要注意的是，不要设置过高的刷新率，否则可能会对眼睛造成伤害。